diff --git a/.gitignore b/.gitignore
index 9585019..912007c 100644
--- a/.gitignore
+++ b/.gitignore
@@ -9,3 +9,4 @@ server/data/
 .claude/worktrees
 .playwright-mcp
 .idea/
+server/.env.production
diff --git a/CLAUDE.md b/CLAUDE.md
index ede4723..cda1f74 100644
--- a/CLAUDE.md
+++ b/CLAUDE.md
@@ -143,7 +143,7 @@ Den má dvě strany a `DayPage` je dělí do záložek:
 - **Příjem** — jídla (`MealEntry`), klíč `meals:<login>:<datum>`
 - **Výdej** — pohyb (`ActivityEntry`), klíč `activities:<login>:<datum>`
 
-Aktivita se měří v jednotce (`ActivityUnit`: KROKY, MINUTY, KM, OPAKOVANI) a
+Aktivita se měří v jednotce (`ActivityUnit`: KROKY, MINUTY, SEKUNDY, KM, OPAKOVANI) a
 kalorie se dopočtou jako `getTotalQuantity(quantity, sets) / 100 * caloriesPer100Units`.
 **Sto jednotek, ne jedna** — u kroků by sazba na jeden krok byla zlomek (~0,04 kcal)
 a aplikace všude pracuje s celými čísly. Stejná konvence jako u energie jídla na 100 g.
diff --git a/README.md b/README.md
index a3c2e65..94c0727 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -64,7 +64,7 @@ Produkčně běží aplikace nad Redisem, ve vývoji nad JSON souborem
 Přehled dne má dvě záložky:
 
 - **Příjem** — co jste snědli, s cenou, gramáží a kaloriemi.
-- **Výdej** — pohyb. Kroky, minuty, kilometry nebo opakování; z množství a
+- **Výdej** — pohyb. Kroky, minuty, sekundy, kilometry nebo opakování; z množství a
   spotřeby na 100 jednotek se dopočtou spálené kalorie (10 000 kroků ≈ 400 kcal).
   U silových cviků jde zadat i **počet sérií** — 3 × 40 kliků se tak neplete
   se 120 v kuse, i když kalorie vyjdou stejně.
diff --git a/client/src/enums.ts b/client/src/enums.ts
index 2303541..273dcc9 100644
--- a/client/src/enums.ts
+++ b/client/src/enums.ts
@@ -34,6 +34,7 @@ export const MEAL_TYPES_IN_ORDER: MealType[] = [
 export const ACTIVITY_UNIT_NAMES: Record<ActivityUnit, string> = {
     KROKY: 'kroky',
     MINUTY: 'minuty',
+    SEKUNDY: 'sekundy',
     KM: 'km',
     OPAKOVANI: 'opakování',
 };
@@ -42,6 +43,7 @@ export const ACTIVITY_UNIT_NAMES: Record<ActivityUnit, string> = {
 export const ACTIVITY_UNIT_SHORT: Record<ActivityUnit, string> = {
     KROKY: 'kroků',
     MINUTY: 'min',
+    SEKUNDY: 's',
     KM: 'km',
     OPAKOVANI: 'opak.',
 };
@@ -50,6 +52,7 @@ export const ACTIVITY_UNIT_SHORT: Record<ActivityUnit, string> = {
 export const ACTIVITY_UNITS_IN_ORDER: ActivityUnit[] = [
     ActivityUnit.KROKY,
     ActivityUnit.MINUTY,
+    ActivityUnit.SEKUNDY,
     ActivityUnit.KM,
     ActivityUnit.OPAKOVANI,
 ];
diff --git a/server/src/activities.ts b/server/src/activities.ts
index 48189c1..cd8ef1b 100644
--- a/server/src/activities.ts
+++ b/server/src/activities.ts
@@ -12,6 +12,7 @@ const MAX_TEXT_LENGTH = 500;
 const UNITS: ActivityUnit[] = [
     ActivityUnit.KROKY,
     ActivityUnit.MINUTY,
+    ActivityUnit.SEKUNDY,
     ActivityUnit.KM,
     ActivityUnit.OPAKOVANI,
 ];
diff --git a/types/schemas/_index.yml b/types/schemas/_index.yml
index e2f69e5..ae18713 100644
--- a/types/schemas/_index.yml
+++ b/types/schemas/_index.yml
@@ -467,6 +467,7 @@ ActivityUnit:
   enum:
     - KROKY
     - MINUTY
+    - SEKUNDY
     - KM
     - OPAKOVANI
 
@@ -496,8 +497,9 @@ ActivityEntry:
       $ref: "#/ActivityUnit"
     quantity:
       description: |
-        Množství v dané jednotce na jednu sérii — počet kroků, minut, kilometrů
-        nebo opakování.
+        Množství v dané jednotce na jednu sérii — počet kroků, minut, sekund,
+        kilometrů nebo opakování. Sekundy jsou pro výdrže (plank, izometrie), kde
+        by celé minuty byly příliš hrubé.
       type: integer
     sets:
       description: |